2020-01

アスペルガーの特徴

優しい人を責めて優位に立ちたがるマウント大好きアスペルガー

先日、朝っぱらからアスペルガーの夫とケンカしました。 自分のことばかり優先して分担してる家事を全くせず、私や私の犬のことをしこたま罵る夫に、私のイライラが爆発したのでした。 「ちゃんと片づけてや!...
アスペルガー対策

超簡単な深呼吸で落ち着こう!アスペルガーにイライラした時の対処法

アスペルガーの夫にイライラしてしまう時に、私が最近やってみてよかったなぁと思う方法をご紹介しまっす! それは何かいうと、深呼吸です。 え。ありきたりやん。帰ろ~~~ ...
アスペルガー対策

頑張ってもどうしようもないことがある、ということを忘れないで

新年あけましておめでとうございます! あれよあれよという間に2020年!はやー! 本年もどうかよろしくお願いいたします。 それではさっそく新年のタイミングで大事なことを書いてみよう。自分にやで。 ...
スポンサーリンク