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敏感すぎる人へ~イライラが収まらない時試してほしいたったひとつのこと~

私は昔から些細なことに敏感に反応する気質でした。 さらに怒りを溜め込む体質なので、イライラを持て余すことがあります。 いろんな本を読んで試して、だいぶマシにはなってきたのですが、先日またトラブルが発生してしま...
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