私のこと

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離婚しないのを子どものせいにしないで~子どもをあなどってはいけない

こんにちは! 今日は離婚「しない」時の心構えについて、普段から思ってることを書きます。 離婚するしない夫婦の自由だけど、それを誰かのせいにはしないでほしい。 特に子どものせいには。 私の子ども...
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苦手な人の脳内対処法。嫌いなやつから学ぶこと

※この記事は2018年12月15日の記事を加筆修正したものです。 こんにちは! アスペルガー夫ウォッチャーのSAKUです。 今日はアスペルガーとは直接関係ないかもしれないけど、知っておくと楽になること間違い...
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心の中でも「いい子ちゃん」キャラを演じていることに気付いた

アスペルガー夫とケンカしてあまりにイライラしていた時、以前もこのブログで紹介した「だんなDEATH NOTE」 を冒頭から読んでいました。 読んでいると、自分と同じような悩みがたくさんあって安心します。 的を射た...
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Instagramをやめてみたらすごく楽になった話

今日はアスペルガーは全く関係ない雑ネタです。 最近気づいたのですが、スマホに触れる時間を減らすのっていろんな意味で有意義ですね。 「スマホ中毒」の問題性はいろんな人が指摘していますが、最近私もそれを実感しました。...
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自律神経失調症のつらさをバネにアスペルガー彼氏と戦っています(笑)

わたしは、社会人になって初めての年に「自律神経失調症」を発症しました。 電車に乗ってたら全身から冷や汗が出てきて、立ちくらみで立っていられなくなります。当時の住まいから会社まで7駅ぐらいあったのですが、1駅か2駅ごとに降りて冷...
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うつ病よりアスペルガーのほうが付き合いやすいと思う私

私の2番目の夫は、うつ病でした。私と結婚する前から患ってました。 症状にもよりますが、うつ病は大変ですね。 本人はもちろんですが、周りも大変です。 自己否定がひどく、自己承認を他人に求めるタイプの人だったので、ひた...
ご挨拶

今年こそ悩まない自分に変わる!

あけましておめでとうございます。 ブログを見てくださる皆様、ほんとうにいつもありがとうございます。 アスペルガー彼氏との他愛ない日々やグチなどをツラツラ書いているブログですが、いつもご覧いただきありがとうございます。 本年...
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